這是一個很實際的問題，我們應該如何把這些藥毒排出體外呢？傳統西醫都會告訴我們要多喝水，然後讓藥物從尿液中排出體外。但是，又有一些研究顯示，西藥中的重金屬基本上會殘留在體外，根本無法排出體外的，而且，喝大量的水會沖淡血液和組織中的電解質，也會造成腎臟的負擔。於是，傳統西方醫學又轉而研究其他方式，如：運動，尤其是長途的馬拉松，研究的結果發現到在運動中所流的汗，可以排出比尿液多十倍到數十倍的重金屬，至少都有五倍以上。所以，西醫都會鼓勵大眾用運動來排毒。
可是，許多人因為各種原因，如：身體因素，工作的時間因素等等，不見得每個人都能夠時間去做慢跑或是從事其他長時間的運動，這個時候我們要如何才能排出身體中的藥毒呢？我想這個問題應該是大部份人最想問的，如果能夠有一個方法去推動身體中的重金屬或所謂的藥毒，然後我們就可以容易地從尿液或汗水中排出，那不是很理想嗎？
在中醫長時間驗證中，都流傳著：能夠入十一條經脈的甘草是最好的解藥毒的聖品。許多中醫的書籍中，都有提到這一點，然而我印象最深刻的是武國忠先生寫的書籍中提到的故事：
北京有一位老中醫，對於每個人去找他看病的患者，都會要求他們先帶甘草回家，連續煮甘草水喝了二個星期以後，他才會正式把脈診斷，然後開出處方來。後來有人問老中醫才知道，原來老中醫會先開甘草水的原因是為了解藥毒，為什麼在診斷前要先解藥毒呢？因為每個去找老中醫看病的人，前面都不知道先去看過多少的中西醫了，也不知道已經吃過多少的中西藥了？這個時候，如果馬上把脈診斷，說不定是把脈到受中西藥影響的脈相，而不是身體病症所顯現出來的脈相。
對於這個故事，我個人深深地認同，因為當我們解了藥毒以後，不管這個藥毒是來自於中藥或是西藥，我們原本的身體問題才會真正地浮現出來，這個時候也才能夠透過把脈來辨證出根本原因來。根據王唯工教授的脈診儀實驗中，確實驗證了中藥方會改變脈相，他也提出用脈診儀來驗證本草綱目等藥經中，各種中藥是入哪些經脈的計畫。
在知道了甘草水可以解藥毒之後，我們要如何運用才能對自己有一些幫助呢？我想我們可以在每一段時間煮幾天的甘草水喝，尤其是長時間服藥的朋友，在療程和療程之間更應該用甘草水來解藥毒，例如：正常人可以每個月喝個三天的甘草水，而胃潰瘍患者，可能每十天到二個星期，就需要喝三天的甘草水。固定時間的清藥毒，會對我們身體產生更好的狀況，而且一旦身體有感冒，生病或者其他變化時，中西醫師也比較能夠發現到根本原因。
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